ESTUDIO DE PILATES en Palermo

NUESTRA PROPUESTA:
BRINDAR AL ALUMNO LA CAPACIDAD PARA:
Comprender el estado actual de su cuerpo, su potencial y sus recursos.
Mejorar sus movimientos, su postura y su capacidad de adaptación, conectando cuerpo y mente.
Rehabilitar lesiones
Reeducar el movimiento
Eliminar tensiones, dolor, somatizaciones, estrés y falta de energía.
Beneficios
•Desarrollar las habilidades físicas (flexibilidad, equilibrio, fuerza, precisión y coordinación), la eficacia y organización del movimiento, la atención, la creatividad y la utilización de la propia energía.
•Concientizar el movimiento y reconocer hábitos para poder modificarlos.
•Incrementar habilidades y minimizar esfuerzos
•Desarrollar agilidad, fluidez y precisión en los movimientos.
•Armonizar e integrar cuerpo y mente.
•MÁS INFORMACION EN: http://pilatesenpalermo.blogspot.com/